Кремлевская диета: кто пробовал??

[Yansi]

Приготовила себе обедик: цветная и броколли, немного горошка и мясо куриное с ложкой соевого соуса

[Tasechka_20]

Девочки у меня остановился вес,и я не знаю по какой причине и что мне делать. Подскажите пожалуйста что делать

[Лейла]

Tasechka_20
Меня тоже все соблазняют вкусняшками.Пока держусь.Просто поставила себе цель.Думаю о результате...когда меня увидят мои знакомые и не узнают. а любимый,когда приедет через месяц-... Вот сюрприз ему будет!

[LANA]

Девочки, это тоже моя любимая диета, просидела на ней - дней 10 и похудела на 5 кг. Но я люблю картошку, во всех ее проявлениях, потом опять начала кушать и т.д.
С понедельника опять хочу на нее сесть, тем более , что на этой недели сижу на кефирной, пока что результат особо не виден - за четыре дня - 1, 5 кг. похудела, очень мало. Не пойму почему. Очень надеюсь на кремлевскую - надо найти свои бумажки с баллами, и начинать...

[LANA]

Девочки!!! к кому присоедениться, или кто ко мне??7с понедельника на кремлевской???????????
будем вместе расписывать пацион на день....И хвалить друг друга, хвалиииить, хвалииить....

[Vasechka]

всё!!! не буду я больше сидеть на этой диете!!!!
сидела на ней 2 раза!!!!
первый раз - похудела на 5 кг!! всё окейно!!
а второй... сидела я на ней с переменным успехом (иногда нарушала)... результат - воспаление поджелудочной, боли, рвота, температура - 38!!!!

[LANA]

Vasechka
Ужас!!!
Признаюсь, я про такое читала, но очень надеюсь. что неделя всего не очень страшноооо, посидеть на ней...

[Vasechka]

LANA
так самое интересное, что сидела на ней, потом забросила... затем опять строго придерживалась диеты... и на 3 день слегла!!!!
я лучше овощи поем!!! тк сейчас на мясо ваще не тянет!!!

[LANA]

Vasechка
ты выздоравливай давай!!!
Может ну их вообще те диеты????

[Vasechka]

LANA
спасибо!!!

Может ну их вообще те диеты????

ну как сказать... хочется же быть стройнее!!

[LANA]

Vasechka, я тоже ели сдерживаюсь, потому что хочется пива и криветок,хочется торт приготовить, курицу запечь по-новому рецепту, хи-хи-хи, хотя я никогда не страдала излишком кулинарки, а как сажусь на диету - сразу хочется что-то приготовить, а завтра еще и выходные, эх! оливье б сделать!!!
Наверное позволю завтра себе криветки с шампанским!
Может мне надо не худеть, а от алкоголизма лечиться....(задумалась)
Ничего! Будет понедельник!!!

[Лули]

Я на ней "сидела" как то, но может и помогла бы она, но я сорвалась, не здоровая она как по мне, лично мое мнение и запор от нее страшный, с ней надо принимать таблетки способствующие нормальному стулу.

[Тюльпанчик]

8 кг потеряла без проблем (запоры, чувство голода отсутствовали), правда, как никогда мне хотелось хлебушка. Особенно "кирпичика". Но долго на ней сидеть нельзя. Лично у меня начались по ночам в ногах судороги. Но сам принцип диеты (не смешивать жиры, белки и углеводы мне понравился), поэтому перешла на раздельное питание.

[vanilla1989]

Девчонки а я слышала что говорят из за этой диеты сильно почки и печенка страдает (из за малого количества углеводов)

[oxi]

Не знаю, я уже три года придерживаюсь такой системы питания и проблем со здоровьем не наблюдаю. Меня после вторых родов уж ооочень разнесло. Когда похудела, начала позволять себе и запрещенные продукты, но без фанатизма. Хлеб, сахар до сих пор не ем, картошку могу себе иногда позволить, но ее особо то и не хочется. А так мясо с овощами - не вижу тут ничего такого плохого для здоровья. Ну и витамины нужно пить обязательно.