Сажусь на диету!

[Орбенина]

Карина потому что яблоки выделяют кислоту а от этого и аппетит растет

[Карина]

Один вафли грызет, другая макароны по флотски трощий

а от этого и аппетит растет

и вода не помагает.

Ну есть хороший момент. сегодня 6-й день диеты, штаны начали свободней застегиваться, даже после стирки

[Орбенина]

Карина ну класс а что за диета? Ты взвешиваешься?

[Карина]

Орбенина
Диета без названия "авторская" исключили усё вредное сладкое, жирное и мучное.

Ты взвешиваешься?

ещё нет.

[Орбенина]

Карина жестко

[Карина]

Карина жестко

Нет, жестко это когда проходишь мимо макдака и тихо плакаешь

[cshybr]

жестко это когда проходишь мимо макдака

иногда надо себе и это позволять, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!

[Вика Санечкина]

Нет, жестко это когда проходишь мимо макдака и тихо плакаешь

Кариш,я когда была беремчиком и мне нельзя было кофе,я готовила себе чашечку,ароматную такую,садилась за комп,читала форум,нюхала как мне под носом кофе пахнет и выливала его.так и ты:зайди в мак,посиди,понюхай и выйди с лицом победительницы

[cshybr]

выливала его

вот это выдержка

посиди,понюхай и выйди с лицом победительницы

это точно не про меня сказано, от этого запаха на всю округу-голова кругом идет

[Карина]

Вика Санечкина
Я так и сделала не так давно, постояла на кассе, понюхала и вышла

[Agata]

Сяду на уже знакомую Японскую диету! По мимо этого препарат Лида хочу купить! Только одной скучно, кто со с=мной!!!! 8)

я сидела на белковой диете Аткинса,мне она больше понравилась

[pretty lady]

viewtopic.php?f=7&t=65388
Буду брать курс на правильное питание, спорт и косметические процедуры.
Не хотите присоединится???

[Natasha7]

Муж сидел на японской диете "9 дней", но потом вес опять возвращался. Пока не взял себя в руки и не перестал "жрать" и позволять себе лишнее. Сейчас - 10 кг за 3 месяца. Но он еще и бегает у меня и занимается дома с гантелями, так что для его роста и телосложения 89 кг, думаю, достаточно
А я после родов сидела на диете для кормящих, так животик ушел, вес не падал особо. Потом перестала кормить и принялась кушать кисломолочки много, особенно на ночь. Сейчас уже минус 7 кг за 3 месяца без вреда для организма. И делаю все сама из закваски симбиотик. Пока нравится, буду продолжать