Как похудеть, чтоб не "похудела" грудь?

[_Joy_]

После родов весила 73 кг, кормила масю грудью 1г4м, думала груди не будет уже, ан нет, сейчас уже 2,5 года прошло, а вешу я 52, грудь 3 размера, есть маленькие растяжечки, но почтинезаметные
Так что я думаю это всетаки генетика.

[Bogdana]

мое мнение, чтобы не похудела грудь надо худеть с помощью кремов от целлюлита. от них худеешь только в тех местах, в которых мажешь. от таблеток худеет и грудь и бока и даже руки и лицо а от крема худеешь в конкретных местах.

[Анастасияяя]

мое мнение, чтобы не похудела грудь надо худеть с помощью кремов от целлюлита. от них худеешь только в тех местах, в которых мажешь. от таблеток худеет и грудь и бока и даже руки и лицо а от крема худеешь в конкретных местах.

крема не помогают похудеть,крема созданы,чтоб избежать дряблости кожи и проявлений целлюлита.

[Kityunya]

ссылка удалена. Olive

тут вычитала интересные советы по этому поводу. Но коротко говоря, я так поняла, нужно худеть медленно, отжиматься (качать мышцы груди) и пить много воды. Это нужно что бы железы груди не уменьшали свои объемы.

[Алиса;)]

я себе выбрала гель для похудения, за счет него я вычитала можно убрать целлюлит и подтянуть животик, а вот грудь останется такой как и до похудения. нашла вот такое упражнение : Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь. Соедените ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти и отодвиньте ладони сантиметров на пять вперед, снова считайте до десяти, потом еще вперед и снова счет до 10, до тех пор, пока сможете держать ладони вместе. После этого разожмите ладони, встряхните руками и еще два раза повторите упражнение сначала. Ваше внимание в упражнении должно быть направлено не на ладони, а на грудь, мышцы груди должны быть всегда максимально напряжены.

[Анастасияяя]

я себе выбрала гель для похудения, за счет него я вычитала можно убрать целлюлит и подтянуть животик, а вот грудь останется такой как и до похудения.

написать можно все, что угодно.
а вот упражнение - это вещь!

[Злата)]

у меня тоже после родов пышная грудь пропала((( актуальная тема

[Смородинка]

..никогда на практике не слышала чтобы кто то худал от кремом и так далее,ведь все делается в комплексе:питание,упражнения и т.д.,крема,гели разве что разглаживают и убирают растяжки .

[Mulka]

Хотим мы того или нет, грудь всегда худеет вместе с нашем общим весом. Такова наша природа!

[могу и буду]

девчонки вы наверно все слышали от пол денса худеют, но это тяжело, да это не легко я сама убедилась но потом мне мой тренер посоветовал что бы я не бросала и походила хотя бы сначала на растяжку, и я поняла что это офигенная вещь и я вам с радостью могу посоветовать очень хорошую студию Freelady. Кто ленивый и хочет похудеть тогда вам туда))

[Markina]

Общалась с диетологом и тренером, оба сказали, что это практически нереально сохранить грудь при похудении. Я вот с 70 кг похудела до 55, ушел 1 размер с 3-го на 2-й, хорошо хоть что-то осталось ))) хотя я не жалею. Считаю, что лучше быть с маленькой грудью, но стройной, чем наоборот

[jikatika]

у меня та же беда, похудела а груди нет теперь вообще, да еще и обвисла после родов, хоть плачь

[Anastasiya_Pavlovna]

Как похудеть, чтоб не "похудела" грудь?

Да ни как) этого не избежать при похудении,и ни какие крема или специальные упражнения не помогут. Я на себе испытал! Тоже похудела как то одно время на 10 кг сразу, ну и груди как не бывало)) Долго комплексовала по этому поводу, но благо муж дал добро на процедуру увеличения груди в клинике diamondlaser.com.ua Теперь я счастливая обладательница третьего размера, без комплексов и с уверенностью в себе!

[Tavi]

В том-то и западло, что живот и бока худают В ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ!!! когда уже грудь повисла и щеки в скелетину превратились, ВОЗМОЖНО уберется с живота

[Daina]

Tavi, у меня щеки никогда не худеют)