Диета 11+6=17 недель

Отзывы и рекомендации по диетам

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение maxiri » Пт апр 08, 2016 13:41

Клёпа писал(а):в 28 лет проблем с гормонами я не хочу

До 30 лет вообще очень легко худеется, если придерживаться умерено-правильного питания, заниматься спортом и если нет гормональных нарушений. :JC_Hi5:
А вот после 30 это капец какой-то. Только посмотришь в сторону печенья, только пропустишь одну тренировку - и все, джинсы уже тесноваты :bully:

Карина писал(а):3 недели -5,8

Карина
Хороший результат, но это не слишком ли много? Или это жидкость лишняя уходит? :vishenka:
Изображение
maxiri
Curly Cat

Аватара пользователя
 
Сообщения: 10060
Изображения: 21
Зарегистрирован: Ср авг 08, 2007 10:51
Откуда: Мариуполь
Знак зодиака: Водолей
Награды: 11
Фотоквест (1) Лучшая подпись (1) Лето (1) Душа форума (1)
Модератор года (1) Патриот года (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Єдина країна (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Ира
Баллы репутации: 299
Повысить репутацию maxiriПонизить репутацию maxiri

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Карина » Пт апр 08, 2016 13:50

Клёпа писал(а):ого-го!

У меня изначальный вес не маленький был :ah:
Вот хорошо и ушло

Клёпа
Так я тоже на ней строго не сижу. Выбираю дни какие нравятся :4:
Наварила борща постного, буду 2 дня есть. Потом может рыбы запеку
Пивко пила с гадостью :4: так пошло :wow: особенно чипики :ah: :4: ну нельзя себя лишать всех прелестей :4:
Борітеся — поборете!
Вам бог помагає!
За вас правда, за вас слава
І воля святая!

Изображение
Карина
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 12995
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 08:04
Откуда: маленькая страна
Знак зодиака: Близнецы
Награды: 7
Зимняя сказка (1) Крылья, ноги, хвост (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) За вклад (1)
Встреча (1) Спасибо за (1) Новогодний сюрприз (1)
Баллы репутации: 175
Повысить репутацию КаринаПонизить репутацию Карина

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Карина » Пт апр 08, 2016 19:44

maxiri писал(а):Или это жидкость лишняя уходит?

Мне кажется что больше жидкость. Но сальтисона тоже меньше стало :ae:
Борітеся — поборете!
Вам бог помагає!
За вас правда, за вас слава
І воля святая!

Изображение
Карина
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 12995
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 08:04
Откуда: маленькая страна
Знак зодиака: Близнецы
Награды: 7
Зимняя сказка (1) Крылья, ноги, хвост (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) За вклад (1)
Встреча (1) Спасибо за (1) Новогодний сюрприз (1)
Баллы репутации: 175
Повысить репутацию КаринаПонизить репутацию Карина

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Клёпа » Ср апр 13, 2016 08:22

Карина
как успехи твои? сегодня ровно 4 недели :ab:
В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит,
когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас.
(с) Карл Ренц
Изображение
Клёпа
Music Gets The Best Of Me

Аватара пользователя
 
Сообщения: 13305
Изображения: 79
Зарегистрирован: Чт мар 29, 2007 13:20
Откуда: Киев
Знак зодиака: Стрелец
Награды: 17
Магия уюта (1) Весне дорогу (1) Лето (1) Коктейли (1)
Новогоднее настроение (1) Душа форума (2) Творческая личность года (2) Активист (2)
VIP персона форума ХОЧУ (1) Встреча (1) Спасибо за (1) Сюрприз к Новому году (1)
Баллы репутации: 291
Повысить репутацию КлёпаПонизить репутацию Клёпа

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Карина » Ср апр 13, 2016 10:04

Клёпа писал(а):как успехи твои?

-6 кг. с перерывами на шашлык и пивко :4:
Я уже не придерживаюсь меню-ленюсь :ah: , я бы назвала это пп. Кушаю курочку, овощи, яйца, рис, греча, яблоки. Отказалась от всего мучного, сладкого и практически без соли.
Правда с сегодняшнего дня решила что нужно всё таки придерживаться основной идеи диеты, и наготовила капусты.
Борітеся — поборете!
Вам бог помагає!
За вас правда, за вас слава
І воля святая!

Изображение
Карина
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 12995
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 08:04
Откуда: маленькая страна
Знак зодиака: Близнецы
Награды: 7
Зимняя сказка (1) Крылья, ноги, хвост (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) За вклад (1)
Встреча (1) Спасибо за (1) Новогодний сюрприз (1)
Баллы репутации: 175
Повысить репутацию КаринаПонизить репутацию Карина

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Клёпа » Ср апр 13, 2016 10:18

Карина писал(а):6 кг

офигеть :ai: :ar:
Карина писал(а):Я уже не придерживаюсь меню-ленюсь , я бы назвала это пп. Кушаю курочку, овощи, яйца, рис, греча, яблоки.

и правильно делаешь :JC_Hi5:
мне эта диета на первой недели показала, что я легко могу устраивать себе разгрузочные дни на яблоках печеных или твороге, или овсянке - до это для меня это казалось нереальным :4:
у меня -4.3 кг, очень довольна! но хочу ещееее
В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит,
когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас.
(с) Карл Ренц
Изображение
Клёпа
Music Gets The Best Of Me

Аватара пользователя
 
Сообщения: 13305
Изображения: 79
Зарегистрирован: Чт мар 29, 2007 13:20
Откуда: Киев
Знак зодиака: Стрелец
Награды: 17
Магия уюта (1) Весне дорогу (1) Лето (1) Коктейли (1)
Новогоднее настроение (1) Душа форума (2) Творческая личность года (2) Активист (2)
VIP персона форума ХОЧУ (1) Встреча (1) Спасибо за (1) Сюрприз к Новому году (1)
Баллы репутации: 291
Повысить репутацию КлёпаПонизить репутацию Клёпа

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Карина » Ср апр 13, 2016 10:36

Клёпа писал(а):мне эта диета на первой недели показала, что я легко могу устраивать себе разгрузочные дни на яблоках печеных или твороге, или овсянке

вот и у меня. Я раньше не могла целый день на яблоках или овсянке, а сейчас это одно из любимых меню на день. А печеные это вообще пир желудка :4:
У тебя тоже отличный результат. А главное что это здоровое похудение :vishenka: :vishenka:
Скажи азарт пришел? я как начала видеть на себе результат, так теперь никакой гадости не хочеться, патамуша не Дай Бог +300 грм будет :4:
Борітеся — поборете!
Вам бог помагає!
За вас правда, за вас слава
І воля святая!

Изображение
Карина
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 12995
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 08:04
Откуда: маленькая страна
Знак зодиака: Близнецы
Награды: 7
Зимняя сказка (1) Крылья, ноги, хвост (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) За вклад (1)
Встреча (1) Спасибо за (1) Новогодний сюрприз (1)
Баллы репутации: 175
Повысить репутацию КаринаПонизить репутацию Карина

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение sofijka » Пн июн 27, 2016 18:06

Я с вами, неплохо было бы избавиться от парочки кг)
sofijka
Проходил мимо

 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Пн июн 27, 2016 17:36
Откуда: Киев
Знак зодиака: Весы
Имя: София
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию sofijkaПонизить репутацию sofijka

Re: Диета 11+6=17 недель

Сообщение Лидия Г » Чт ноя 17, 2016 19:27

А я на диетах вообще не сижу, главное просто правильно питаться.
Лидия Г
Проходил мимо

 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Чт ноя 17, 2016 19:22
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Лидия ГПонизить репутацию Лидия Г

Пред.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua