Что лучше пить на тренировке?

Всё о поддержании фигуры: диеты, фитнес, спорт, личный опыт...

Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Kleine » Ср янв 15, 2014 11:42

Собственно вопрос в названии :ab:
Kleine
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Вт окт 29, 2013 19:33
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию KleineПонизить репутацию Kleine

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение maxiri » Ср янв 15, 2014 11:47

Kleine
А какие вы варианты рассматриваете?
На мой взгляд, лучше обычной питьевой воды ничего нет :af:
Изображение
maxiri
Curly Cat

Аватара пользователя
 
Сообщения: 10060
Изображения: 21
Зарегистрирован: Ср авг 08, 2007 10:51
Откуда: Мариуполь
Знак зодиака: Водолей
Награды: 11
Фотоквест (1) Лучшая подпись (1) Лето (1) Душа форума (1)
Модератор года (1) Патриот года (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Єдина країна (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Ира
Баллы репутации: 299
Повысить репутацию maxiriПонизить репутацию maxiri

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Лёля » Ср янв 15, 2014 11:52

я пью обычную воду
maxiri писал(а): лучше обычной питьевой воды ничего нет
+1
I eat cake because it's somebody's birthday somewhere

Изображение
Лёля
Шалена

Аватара пользователя
 
Сообщения: 9497
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн янв 14, 2008 22:29
Откуда: из Сказки
Знак зодиака: Скорпион
Награды: 6
Поздравления от Валентина (1) Искатель правды (1) За вклад (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Золотко
Баллы репутации: 192
Повысить репутацию ЛёляПонизить репутацию Лёля

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение arini » Ср янв 15, 2014 12:56

Для тех спортсменов, которые много потеют, есть специальная обогащенная питьевая вода. А если спорт раз в неделю и так, до легкой упрелости, то нет смысла покупать ее.
arini
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 3421
Зарегистрирован: Чт окт 31, 2013 15:08
Откуда: шоколадно-пивное королевство
Знак зодиака: Скорпион
Награды: 3
Открытие года (1) Дружба народов (1) Маме чудесной девочки (1)
Имя: Ирина
Баллы репутации: 51
Повысить репутацию ariniПонизить репутацию arini

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Kleine » Ср янв 15, 2014 21:05

arini писал(а):Для тех спортсменов, которые много потеют, есть специальная обогащенная питьевая вода.

Вот вот именно это я ищу, что интересного есть из этой серии?
Kleine
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Вт окт 29, 2013 19:33
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию KleineПонизить репутацию Kleine

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение ViktoryAndYa » Чт янв 16, 2014 12:51

Попробуй Лонгавиту, у меня подруга, спортсмен легкой атлетики, пьет ее во время тренировок, говорит что для сверхнагрузок нужна именно такая водичка.
ViktoryAndYa
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 15:29
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию ViktoryAndYaПонизить репутацию ViktoryAndYa

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Emelina » Сб мар 08, 2014 12:00

мой тренер рекомендовал пить исключительно воду без газа и прочих добавок комнатной температуры. Обычным людям не следует пить то что пьют спортсмены, так как нагрузки разные, соответственно режим и питание!
Emelina
Живу на форуме

 
Сообщения: 1148
Зарегистрирован: Пн окт 01, 2012 20:30
Баллы репутации: -25
Повысить репутацию EmelinaПонизить репутацию Emelina

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение ЕленаКабула » Чт апр 10, 2014 20:32

Я только чистую водичку пью)
ЕленаКабула
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 41
Зарегистрирован: Чт апр 10, 2014 17:54
Откуда: Украина, Житомир
Знак зодиака: Дева
Имя: Елена
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию ЕленаКабулаПонизить репутацию ЕленаКабула

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Julieta » Сб апр 12, 2014 22:04

ЕленаКабула писал(а):Я только чистую водичку пью)
обычную мошинскую или миргородскую без газа пью
Julieta
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 77
Зарегистрирован: Вт мар 04, 2014 11:53
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию JulietaПонизить репутацию Julieta

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение vika-egevika » Вс июн 08, 2014 13:46

Я пью обычную моршинскую без газа.
vika-egevika
Решил задержаться

 
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс июн 08, 2014 10:50
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию vika-egevikaПонизить репутацию vika-egevika

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение ForeverYou » Ср июл 30, 2014 13:53

вода, не газированная
Красота спасает мир!
ForeverYou
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Ср июл 30, 2014 13:38
Откуда: Украина, Киев
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию ForeverYouПонизить репутацию ForeverYou

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Ольга77Ольга » Чт сен 18, 2014 16:41

Только чистую не газированную воду.
Ольга77Ольга
Иногда захожу

 
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пт сен 12, 2014 09:12
Знак зодиака: Рыбы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Ольга77ОльгаПонизить репутацию Ольга77Ольга

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение jaguarka » Пт окт 17, 2014 17:12

Спасибо за интересные советы)
jaguarka
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2014 17:10
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию jaguarkaПонизить репутацию jaguarka

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение natik-svetik » Чт ноя 20, 2014 13:50

мне тоже кажется только обычная водичка и все
natik-svetik
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 48
Зарегистрирован: Вс окт 27, 2013 13:29
Откуда: Украина
Знак зодиака: Козерог
Имя: Светлана
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию natik-svetikПонизить репутацию natik-svetik

Re: Что лучше пить на тренировке?

Сообщение Lorik13 » Пн ноя 24, 2014 21:31

Обычная негазированная вода это да. Тут даже не вижу альтернатив. А вот я где-то читала, что спортсмены после тренировки должны съедать мороженое, чтобы оставлять мышцы в тонусе. Но не знаю насколько это правда
Lorik13
Частенько наведываюсь

 
Сообщения: 148
Зарегистрирован: Пт фев 17, 2012 13:03
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Lorik13Понизить репутацию Lorik13

След.

Вернуться в Делаем фигуру своей мечты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua