Йододефицит

Только для девушек! Обсудим проблемы женского здоровья.

Йододефицит

Сообщение Nadya108 » Вт окт 06, 2015 16:59

Недавно прочла про недостаток йода – даже не думала, что это такая большая проблема, особенно для нас. Оказывается Украина тут в первых рядах - МОЗ Украины говорит, что более 80% новорожденных уже имеют повышеный риск заболеваний щитовидной железы из-за йододефицита (((. Особенно на Западной, в горных районах – там вообще у жителей острейший недостаток йода, они ведь морепродукты не едят, впрочем как и городское население сейчас с такими веселыми ценами на морепродукты. Вот хорошая инфографика по этой проблеме, чтобы понять чем грозит йододефицит
Изображение
Nadya108
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн окт 05, 2015 09:17
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Nadya108Понизить репутацию Nadya108

Re: Йододефицит

Сообщение Луиза » Вт окт 20, 2015 20:19

Знаете кому как, я например покупаю йодированную соль и этого достаточно или же один грецкий орех в день съедайте.
Луиза
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Чт окт 15, 2015 21:12
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию ЛуизаПонизить репутацию Луиза

Re: Йододефицит

Сообщение martaaa » Вт окт 27, 2015 12:54

Да недостаток йода - это проблема
martaaa
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт окт 27, 2015 12:49
Знак зодиака: Весы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию martaaaПонизить репутацию martaaa

Re: Йододефицит

Сообщение Кайра 24 » Вт окт 27, 2015 13:45

Можно кушать ядро яблока.. там много йода
Кайра 24
Мне здесь нравится

Аватара пользователя
 
Сообщения: 246
Зарегистрирован: Вс авг 23, 2015 11:17
Баллы репутации: -7
Повысить репутацию Кайра 24Понизить репутацию Кайра 24

Re: Йододефицит

Сообщение viky93 » Вт мар 08, 2016 12:08

кушать надо морскую капусту...
viky93
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Вт авг 18, 2015 14:36
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию viky93Понизить репутацию viky93

Re: Йододефицит

Сообщение Sonic » Пт май 13, 2016 14:08

Синий йод еще может помочь
Sonic
Проходил мимо

 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс май 08, 2016 09:38
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию SonicПонизить репутацию Sonic

Re: Йододефицит

Сообщение Maron » Чт июн 23, 2016 18:19

Намажьте возле кисти руки йодом что-нибудь. Если через час йод впитается или сильно посветлеет, то у вас есть дефицит йода. Если рисунок остался таким же, то с его количеством у вас в организме всё в порядке.
Maron
Проходил мимо

 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 05:15
Знак зодиака: Рыбы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию MaronПонизить репутацию Maron

Re: Йододефицит

Сообщение Brigid » Пн авг 15, 2016 06:22

viky93 писал(а):кушать надо морскую капусту...

Список полезных продуктов гораздо шире. :af:
Brigid
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пт июл 12, 2013 12:53
Откуда: Россия, Москва
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию BrigidПонизить репутацию Brigid

Re: Йододефицит

Сообщение marbo333 » Вт сен 06, 2016 12:20

Недостаток йода ухудшает работу щитовидной железы, что в свою очередь может привести к гормональному сбою. У меня так мастопатия появилась. Пришлось не только сбалансировать питание, но и препараты йода принимать.
marbo333
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс дек 21, 2014 16:05
Откуда: Украина, Запорожье
Знак зодиака: Лев
Имя: Марина
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию marbo333Понизить репутацию marbo333


Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MSN [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua