Запор

Только для девушек! Обсудим проблемы женского здоровья.

Запор

Сообщение vfhbyf » Ср авг 13, 2014 12:23

Умные люди, помогите! Сидела на диетах с очищающими чаями,после диеты начались еще не проблемы, но уже неприятности с опорожнением. Готовила вкуснющую смесь из сухофруктов и сены, вкусно и помогало. Потом выяснилось что сена (она же касия и александрийский лист) очень токсичная и в развитых странах запрещена. Перешла на пиколакс. Но опять неприятность: приходится увеличивать дозу, значит привыкание? Гуталакс действует аналогично. Чего еще попить??
vfhbyf
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Ср авг 13, 2014 12:06
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию vfhbyfПонизить репутацию vfhbyf

Re: Запор

Сообщение mirena » Вс авг 31, 2014 05:37

таже беда, пью курсами линекс+дюфалак - это мне врач рекоендовал. Кстати, он же мне сказал, что дюфалак можно пить постоянно,т.к. он не вреден, но не большими дозами, так, поддерживающая доза.
Последний раз редактировалось mirena Пн сен 22, 2014 06:09, всего редактировалось 3 раз(а).
mirena
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн дек 05, 2011 19:21
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию mirenaПонизить репутацию mirena

Re: Запор

Сообщение irben » Пн сен 01, 2014 10:45

Решение проблемы запора является первым и очень важным этапом на пути к оздоровлению, так как до тех пор, пока регулярная эвакуация отходов из кишечника не налажена, трудно говорить об успехе каких-либо оздоровительных действий.
irben
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2014 19:36
Откуда: одесса
Знак зодиака: Телец
Имя: ирина
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию irbenПонизить репутацию irben

Re: Запор

Сообщение Tigrus » Пт сен 12, 2014 11:15

питание нужно налаживать, рациональное и правильное
ко мне на "ТЫ"!
Tigrus
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 69
Зарегистрирован: Чт сен 11, 2014 12:15
Знак зодиака: Близнецы
Имя: Натали
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию TigrusПонизить репутацию Tigrus

Re: Запор

Сообщение Energy » Ср сен 17, 2014 12:24

Чтобы быстро решить - глицериновые свечи. А так питание правильное и прогулки постоянные, движение
Energy
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пн сен 15, 2014 13:48
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию EnergyПонизить репутацию Energy

Re: Запор

Сообщение Марьяшка » Чт сен 18, 2014 11:19

Нужно кушать много клетчатки и кисломолочных продуктов (кефир, ряженка), салаты из свеклы и моркови. Если нужно срочно - сироп лактулозы или глицериновые свечи.
Марьяшка
Проходил мимо

 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн сен 15, 2014 14:45
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию МарьяшкаПонизить репутацию Марьяшка

Re: Запор

Сообщение guffi » Чт сен 18, 2014 12:24

Запори ще небезпечні також тим,що можуть спровокувати Геморой. Тому вирішуйте проблеми зтравленням,адже від шлунку страждає весьорганізм.
Я наприклад вриішив цю проблему простими прогулянками.І корисно і приємно,психологічно також позитив. :ad:
Доречі велосипед наприклад негативно впливає на органи тазу, чи як там їх,майте на увазі.І всілякі біодобавки, молочнокислібактеріїї, симбітери ітд теж мають значний вплив на травлення і ситуацію в кишечнику.Причому добавки річ суто індивідуальна,на кожного впливає порізному :be:
guffi
Свой на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 814
Зарегистрирован: Ср сен 17, 2014 19:03
Знак зодиака: Весы
Баллы репутации: 20
Повысить репутацию guffiПонизить репутацию guffi

Re: Запор

Сообщение milata » Пн сен 22, 2014 06:18

Я каждое утро по утрам натощак принимаю льняное или тыквенное масло. Во-первых у меня наладилась работа кишечника, хотя до этого были постоянные запоры, и как следствие моя кожа с категории проблемной перешла в абсолютно здоровую. Еще я заметила, что стала намного реже болеть, как потом прочитала, это благодаря тыквенному маслу, которое обладает иммуностимулирующими свойствами и льняному маслу, в котором большое содержание Омега 3.
Последний раз редактировалось milata Вт сен 23, 2014 21:00, всего редактировалось 1 раз.
milata
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Пт апр 23, 2010 10:51
Знак зодиака: Водолей
Баллы репутации: 5
Повысить репутацию milataПонизить репутацию milata

Re: Запор

Сообщение Лакмус » Пн сен 22, 2014 08:50

milata писал(а):принимаю льняное или тыквенное масло


Это действительно очень полезно, но натощак мне тяжко, мутит еще долго после масла. Перешла просто на лен. Семечки льна (1-2 ч.л.) перед сном заливаю стаканом горячей воды (но не кипятка). Утром, как встала, перемешала и выпила. Сразу же можно залить водой второй стакан - на порцию перед сном. И желудку, и кишечнику благодать.
Кто к нам с чем и зачем, тот от того и того...
Лакмус
Свой на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 947
Зарегистрирован: Пн окт 29, 2012 16:23
Награды: 1
Сюрприз к Новому году (1)
Баллы репутации: 110
Повысить репутацию ЛакмусПонизить репутацию Лакмус

Re: Запор

Сообщение pro100kris » Ср сен 24, 2014 20:44

При проблеме с опорожнением можно варить компот из слив. Отлично помогает.
pro100kris
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Ср сен 24, 2014 20:40
Баллы репутации: -2
Повысить репутацию pro100krisПонизить репутацию pro100kris

Re: Запор

Сообщение Alisa87 » Пн окт 13, 2014 21:26

Какой-то Вы замысловатый способ выбрали худеть :ab: . Как по мне лучший способ поддерживать фигуру в отличном состоянии, а здоровье в тонусе это старые добрые отруби. Прекрасно помогают справится с похудением и в принципе есть очень много аргументов на их пользу. О пользе и вреде, а также способе употребления читала в статье http://safeyourhealth.ru/otrubi-rzhanyie-polza-i-vred-kak-ih-upotreblyat/ . Может и Вам подойдет.
Alisa87
Проходил мимо

 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Чт окт 09, 2014 16:40
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Alisa87Понизить репутацию Alisa87

Re: Запор

Сообщение Lucky » Пн окт 13, 2014 22:10

Две столовые ложки оливкового или любого растительного масла и стакан теплой кипяченой воды натощак. Противно, но действенно. Желательно сделать это с утра в выходной день, в который никуда не надо идти. В течение 4-6 часов побежите на горшок. Правда у кого как. Мне иногда в течение часа помогает.
Либо на ночь перед сном ту же процедуру, если утром будете несколько часов дома.
Lucky
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 3058
Изображения: 7
Зарегистрирован: Ср авг 23, 2006 14:40
Откуда: Киев
Знак зодиака: Овен
Награды: 1
Куда уходит детство? (1)
Имя: Оксана
Баллы репутации: 113
Повысить репутацию LuckyПонизить репутацию Lucky

Re: Запор

Сообщение Gal4onok » Вт окт 14, 2014 15:57

ме от запора, простите, кефир помогает отлично, только домашний ( Эвиталия + молоко любое покупное) . А еще чай горячий зеленый с черносливом ( чернослив из магазина, обычный) , просто с чаем пье его в прикуску. И все ок, через несколько часов, максимум на след. день ( утро) .
Gal4onok
Проходил мимо

 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт окт 14, 2014 15:42
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Gal4onokПонизить репутацию Gal4onok

Re: Запор

Сообщение Queen » Пт окт 17, 2014 21:12

Было у меня один раз такое, без врача и клизмы не обошлось, жесть!!!
Queen
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Вт мар 11, 2014 22:04
Откуда: Украина
Знак зодиака: Рыбы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию QueenПонизить репутацию Queen

Re: Запор

Сообщение Natasha7 » Чт окт 23, 2014 10:42

я делаю кефир и йогурт на заквасках гуд фуд, и чернослив кушаю. И главное - зарядка небольшая, наклоны обязательно!
Natasha7
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Чт окт 23, 2014 08:28
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Natasha7Понизить репутацию Natasha7

След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MSN [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua