Как повысить иммунитет?

Только для девушек! Обсудим проблемы женского здоровья.

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение vkontakte_id72463891 » Пн фев 22, 2016 22:14

Мы едим много фруктов содержащих витамин С,пьем чаи с имбирем,едим кисломолочные продукты.Очень боюсь этих эпидемий.... :ak:
vkontakte_id72463891
Проходил мимо

 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Пн фев 22, 2016 22:11
Знак зодиака: Дева
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию vkontakte_id72463891Понизить репутацию vkontakte_id72463891

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение OlgaA » Вт фев 23, 2016 01:33

Вообще поднимать иммунитет, а точнее его укреплять нужно круглогодично а не когда уже эпидемия гриппа бушует вовсю.
OlgaA
Иногда захожу

 
Сообщения: 31
Зарегистрирован: Пт май 08, 2015 16:55
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию OlgaAПонизить репутацию OlgaA

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение Sonic » Пт май 13, 2016 14:20

Меньше нервничать, больше кушать овощей, фруктов, пить натуральные чаи из ромашки,мяты,мелисы заниматься спортом, кардионагрузки. Ведь через пот выходят все лишнее из организма.
Sonic
Проходил мимо

 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вс май 08, 2016 09:38
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию SonicПонизить репутацию Sonic

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение devyshka-wesna » Вс май 22, 2016 21:52

хорошо помогают еще прогулки многочасовые на свежем воздухе
devyshka-wesna
Проходил мимо

 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Вс май 22, 2016 21:20
Откуда: Украина, Ровно
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию devyshka-wesnaПонизить репутацию devyshka-wesna

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение Miss_Mimi » Вт июн 14, 2016 17:56

Прям вот сразу усилить иммунитет не получится. Попробуйте в течение нескольких месяцев правильно питаться и заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Плюс, меньше стрессов! Они негативно сказываются на здоровье в целом, не только на иммунитете.
Miss_Mimi
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт май 06, 2016 23:16
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Miss_MimiПонизить репутацию Miss_Mimi

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение MaриЯ » Чт июн 23, 2016 11:23

Повысить можно только качественными витаминами
MaриЯ
Проходил мимо

 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Вс апр 24, 2016 19:24
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию MaриЯПонизить репутацию MaриЯ

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение vicktoria1987 » Вс окт 30, 2016 14:36

Я чаи с трав пью, стараюсь больше фруктов и овощей кушать. Вот начала пить бальзам Алвин. Мне его посоветовал знакомый ЛОР. Я принимаю его, если чувствую что подхватила ОРВИ. В составе препарата много других натуральных экстрактов, так что периодически я и для укрепления иммунитета пью его. И конечно же, здоровый сон и больше свежего воздуха, необходимы для здорового иммунитета.
vicktoria1987
Проходил мимо

 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Пт июн 17, 2016 09:41
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию vicktoria1987Понизить репутацию vicktoria1987

Re: Как повысить иммунитет?

Сообщение facebook_id157887741367705 » Пн фев 06, 2017 10:46

Надо закалятся. Я так и делаю. В этом году на крещение даже рискнула покупаться!
facebook_id157887741367705
Проходил мимо

 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Чт янв 19, 2017 12:46
Откуда: Київ
Знак зодиака: Рыбы
Имя: Александра
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию facebook_id157887741367705Понизить репутацию facebook_id157887741367705

Пред.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot], MSN [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua