Идеальный завтрак

Только для девушек! Обсудим проблемы женского здоровья.

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Hexelein » Вт июл 23, 2013 20:51

Я обязательно завтракаю. Чаще всего творог + чай. Иногда кукурузные, ржаные или овсяные хлопья с молоком. И уж совсем редко чай\кофе + печенька или булка с маслом или что-то еще :ab:
Считаю, что завтракать нужно обязательно!
Hexelein
Добрая Ведьмочка

 
Сообщения: 10303
Изображения: 0
Зарегистрирован: Вт дек 08, 2009 21:27
Откуда: из майской грозы
Знак зодиака: Телец
Награды: 6
Великий пост (1) Сказка (1) За вклад (1) Встреча (1)
Спасибо за (1) Маме чудесного мальчика (1)
Баллы репутации: 177
Повысить репутацию HexeleinПонизить репутацию Hexelein

Re: Идеальный завтрак

Сообщение RealOla » Сб июл 27, 2013 12:00

Мой совет завтракайте плотно, ну или в первой половине дня плотно ешьте, а потом можно йогуртами перебиваться, сухофруктами и прочими вкусняшками.
RealOla
Проходил мимо

 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Пт июл 26, 2013 21:34
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию RealOlaПонизить репутацию RealOla

Re: Идеальный завтрак

Сообщение cshybr » Сб июл 27, 2013 12:06

Hexelein писал(а):Я обязательно завтракаю


и я всегда, за исключением разгрузочных дней :ab:
Изображение
cshybr
Сырничек с изюминкой

Аватара пользователя
 
Сообщения: 6238
Изображения: 0
Зарегистрирован: Вт авг 05, 2008 10:55
Откуда: Вишневый
Знак зодиака: Рак
Награды: 2
Лето (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Яна
Баллы репутации: 79
Повысить репутацию cshybrПонизить репутацию cshybr

Re: Идеальный завтрак

Сообщение MilaLa » Пт авг 23, 2013 20:32

Hexelein писал(а):Я обязательно завтракаю. Чаще всего творог + чай. Иногда кукурузные, ржаные или овсяные хлопья с молоком. И уж совсем редко чай\кофе + печенька или булка с маслом или что-то еще :ab:
Считаю, что завтракать нужно обязательно!


Я поддерживаю! Завтракать нужно обязательно)) кто завтракает тот живет дольше, это статистика;)
Творог с чаем вкусно и полезно!!!
Люблю жизнь и сюрпризы!
MilaLa
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Пт авг 23, 2013 19:20
Знак зодиака: Скорпион
Имя: Мила
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию MilaLaПонизить репутацию MilaLa

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Тирамису » Чт авг 29, 2013 11:26

Hexelein писал(а):Считаю, что завтракать нужно обязательно!

:JC_Hi5:

идеальным завтраком считаю:
сырники
оладушки
налистники
молочная каша
овсянка
запеканка
омлет
варенное яйцо + бутерброд
йогурт с фруктами
творог
легкий супчик
Изображение
Тирамису
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: Ср июн 30, 2010 10:00
Откуда: Киев
Знак зодиака: Весы
Награды: 2
Фотоквест (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Ксюша
Баллы репутации: 63
Повысить репутацию ТирамисуПонизить репутацию Тирамису

Re: Идеальный завтрак

Сообщение maxiri » Чт авг 29, 2013 11:54

Тирамису писал(а):легкий супчик

Тирамису
И я люблю завтракать супом, потому что на работе суп уж точно не получится поесть, а вечером как-то уже и не хочется :JC_Hi5:

Еще очень люблю завтракать кукурузной кашей с медом :028:
Изображение
maxiri
Curly Cat

Аватара пользователя
 
Сообщения: 10060
Изображения: 21
Зарегистрирован: Ср авг 08, 2007 10:51
Откуда: Мариуполь
Знак зодиака: Водолей
Награды: 11
Фотоквест (1) Лучшая подпись (1) Лето (1) Душа форума (1)
Модератор года (1) Патриот года (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Єдина країна (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Ира
Баллы репутации: 299
Повысить репутацию maxiriПонизить репутацию maxiri

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Nina_M » Чт сен 12, 2013 15:27

Я люблю завтракать, но так как утром собираюсь на работу и бегаю в панике, то не всгда получается сделать это медленно и качественно.
Предпочитаю плотный двухэтапный завтрак. Вначале немного ем,а через 30-60 минут уже нормально завтракаю.
Но такое бывает крайне редко. Поэтому обхожусь кефиром или йогуртом с отрубями, творогом, овсяной кашей...
Nina_M
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 30
Зарегистрирован: Ср сен 04, 2013 16:59
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию Nina_MПонизить репутацию Nina_M

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Ameri » Ср окт 02, 2013 19:52

Очень люблю ленивые вареники, бутербродики всякие с сладким чаем...ммма вот как-то с яичницей у нас дружбы не получилось :ab:
Ameri
Иногда захожу

 
Сообщения: 28
Зарегистрирован: Ср окт 02, 2013 14:40
Откуда: Украина, Киев
Знак зодиака: Близнецы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию AmeriПонизить репутацию Ameri

Re: Идеальный завтрак

Сообщение pante59 » Чт окт 10, 2013 22:47

Никогда не завтракаю, не лезет. Только зеленый чай. Наверное, это плохо.
pante59
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 2484
Зарегистрирован: Сб июн 29, 2013 14:24
Баллы репутации: 89
Повысить репутацию pante59Понизить репутацию pante59

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Тампотамка » Чт окт 17, 2013 13:10

Я раньше тож завтракать не могла, пока щенка не завела), после утренней прогулки на свежем воздухе овсяночка или творог идут на ура!)
Тампотамка
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Чт окт 17, 2013 11:58
Знак зодиака: Козерог
Имя: Таня
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию ТампотамкаПонизить репутацию Тампотамка

Re: Идеальный завтрак

Сообщение pante59 » Вс окт 20, 2013 12:44

Тампотамка, у меня уже много лет и собака, и куча кошек, но по утрам есть не могу. А уже к обеду ну очень кушать хо((
pante59
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 2484
Зарегистрирован: Сб июн 29, 2013 14:24
Баллы репутации: 89
Повысить репутацию pante59Понизить репутацию pante59

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Lettay » Пт окт 25, 2013 18:40

идеальный завтра для меня да и вообще это каши + фрукты
а если еще и делать зарядку.... )))
Lettay
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 41
Зарегистрирован: Вт июл 02, 2013 15:19
Откуда: Украина, Киев
Знак зодиака: Рак
Имя: Вероника
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию LettayПонизить репутацию Lettay

Re: Идеальный завтрак

Сообщение IlonaMinchin » Вт окт 29, 2013 12:17

можно с вечера приготовить, кашку. Или творожок купить с сухофруктами смешать. Яишенку приготовить с сыром с хлебом злаковым. Это на самом деле недолго. Верно сказано, на 30 минут раньше встать и день начнется идеально ;)
IlonaMinchin
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт окт 25, 2013 18:33
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию IlonaMinchinПонизить репутацию IlonaMinchin

Re: Идеальный завтрак

Сообщение NiceSurprise » Вс ноя 03, 2013 19:38

Я чаще всего завтракаю овсяными хлопьями с добавлением различных фруктов и ягод. Отличный получается энергетический завтрак!
Я - личность, и меняться ради чьей-то прихоти не собираюсь!
NiceSurprise
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Сб окт 26, 2013 16:51
Откуда: Москва
Знак зодиака: Водолей
Имя: Алина
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию NiceSurpriseПонизить репутацию NiceSurprise

Re: Идеальный завтрак

Сообщение Лёля » Вс ноя 03, 2013 23:30

Лёля писал(а):Лёля » 18 сен 2008, 15:24

:4:
Стабильность – признак мастерства
5 лет прошло - ничего не изменилось
I eat cake because it's somebody's birthday somewhere

Изображение
Лёля
Шалена

Аватара пользователя
 
Сообщения: 9497
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн янв 14, 2008 22:29
Откуда: из Сказки
Знак зодиака: Скорпион
Награды: 6
Поздравления от Валентина (1) Искатель правды (1) За вклад (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Золотко
Баллы репутации: 192
Повысить репутацию ЛёляПонизить репутацию Лёля

Пред.След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]



cron

© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua