Как похудеть, чтоб не "похудела" грудь?

Истории похудения, наша мотивация, полезные советы из личного опыта

Уменьшилась ли у Вас грудь (или ухудшилась её форма) при потере веса?

Да
56
88%
Нет
8
13%
 
Всего голосов : 64

Сообщение cherrysh » Вт мар 16, 2010 11:54

Я где-то полтора месяца, как делаю упражнения. Последнее время употребляю таблетки, которые вроде должны наращивать мышцы за счет жира, который сганяется. Упражнения делала только для пресса и ног.. но увы и ах, грудь стала заметно меньше! Как-то я не готова была к тому, что она тоже будет реагировать, и качала мышцы груди всего пару раз :(
Кто там знает как действительно ее вернуть, а не просто рекламирует книжку или еще что, рассказывайте! :)
Креветки, красная икра с доставкой по Киеву!
cherrysh
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Ср ноя 18, 2009 20:06
Откуда: Киев
Баллы репутации: 13
Повысить репутацию cherryshПонизить репутацию cherrysh

Сообщение не птичка » Вт мар 16, 2010 18:50

Мне кажется,что всё равно грудь похудеет...и не только :oops:
Вот такие привратности судьбы... :evil:
не птичка
Проходил мимо

 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вт мар 16, 2010 18:38
Баллы репутации: 7
Повысить репутацию не птичкаПонизить репутацию не птичка

Сообщение Mari_Ann » Ср мар 17, 2010 19:18

у меня грудь и так маленькая... Но когда худею даже на 1-2 кг - она уменьшается.... :cry:
Mari_Ann
Частенько наведываюсь

Аватара пользователя
 
Сообщения: 137
Зарегистрирован: Ср фев 24, 2010 11:31
Баллы репутации: 11
Повысить репутацию Mari_AnnПонизить репутацию Mari_Ann

Сообщение Reina » Ср мар 17, 2010 20:02

а у меня грудь чуть больше 2 размера (вес около 50), но только начинаю заниматься спортом - сразу начинает худеть.. это ужас какой-то... да и спорт кидать не хочется - т.к. сразу бедра и попа полненькие становятся... но что ж делать с грудью то???
я вот думала а что если очень усиленно питаться, но при этом все же спорт не кидать? нагрузки то приличные и попа с бедрами - замечательную форму после приобретают... да и пресс подтягивается... но грудь оч жалко...
Reina
Решил задержаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Пт мар 05, 2010 16:37
Баллы репутации: 8
Повысить репутацию ReinaПонизить репутацию Reina

Сообщение Аномалия » Пт мар 19, 2010 09:30

Reina писал(а):я вот думала а что если очень усиленно питаться, но при этом все же спорт не кидать?

не советую.. будут накачанные мышцы, а над ними еще слой жира... т.е. объемы никуда не денутся...
Изображение
Аномалия
Лесная нимфа

Аватара пользователя
 
Сообщения: 11913
Изображения: 25
Зарегистрирован: Ср окт 25, 2006 07:46
Откуда: Киев
Знак зодиака: Водолей
Награды: 7
Я и цветы (1) Портрет (1) Мое ХОЧУ (1) Зимушка-Зима (1)
VIP персона форума ХОЧУ (1) Встреча (1) Сюрприз к Новому году (1)
Имя: Светлана
Баллы репутации: 257
Повысить репутацию АномалияПонизить репутацию Аномалия

Сообщение Uma » Пт мар 19, 2010 10:23

Reina
у Вас нормальный вес и нормальная грудь, думаю ничего не нужно неестественного, не переедайте и не перегружайтесь, Это изнашивает организм. Самый лучший вариант- поддерживать хороший тонус и настроение. Без перегибов. Возможно, похудение груди не значительно, вы просто нервничаете по этому поводу... Не заморачивайтесь!
Изображение
Знания учат мыслить трезво и изгонять страхи, которые мотивируют глупые и бессмысленные поступки. (Е.П. Березовская)
Uma
crazy bee

Аватара пользователя
 
Сообщения: 9508
Изображения: 0
Зарегистрирован: Вт мар 31, 2009 14:56
Награды: 9
Великий пост (1) Мудрость форума (1) Кулинар года (3) Открытие года (1)
VIP персона форума ХОЧУ (1) Маме чудесного мальчика (2)
Блог: Посмотреть блог (15)
Баллы репутации: 216
Повысить репутацию UmaПонизить репутацию Uma

Сообщение Муланка » Вс июн 06, 2010 21:41

Не знаю, у меня грудь явно уменьшилась, но форма осталась такой же красивой :)
Муланка
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 41
Зарегистрирован: Вс июн 06, 2010 20:56
Откуда: Столица
Знак зодиака: Весы
Баллы репутации: 5
Повысить репутацию МуланкаПонизить репутацию Муланка

Сообщение olyaoli4ka » Вс июн 06, 2010 22:49

мое похудение в первую очередь на груди отобразилось((( до этого была полная тройка, после похудения 2,5... правда, форма хорошая осталась, не обвисло... но всё равно жалко... я стала не такая аппетитная, как была до этого
Изображение
olyaoli4ka
Живу на форуме

 
Сообщения: 16329
Зарегистрирован: Пт июн 20, 2008 21:02
Знак зодиака: Близнецы
Награды: 14
Лучшая подпись (1) Весне дорогу (1) Искусстволюб форума (4) Кулинар года (1)
Кино-гуру (1) Литературовед года (1) VIP персона форума ХОЧУ (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Новогодний сюрприз (1) Рукодельница 1 место (1)
Баллы репутации: 229
Повысить репутацию olyaoli4kaПонизить репутацию olyaoli4ka

Сообщение BerryFun » Пт окт 15, 2010 18:08

Невозможно похудеть в одном месте, а в другом не похудеть :) Ну разве-что только с помощью липосакции))))
Счастье - это не результат. Счастье - это процесс.
Изображение
BerryFun
Решил прописаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 442
Изображения: 39
Зарегистрирован: Ср мар 03, 2010 23:57
Знак зодиака: Телец
Блог: Посмотреть блог (2)
Имя: Лена
Баллы репутации: 16
Повысить репутацию BerryFunПонизить репутацию BerryFun

Сообщение Galisha » Сб окт 16, 2010 10:25

я для себя нашла выход) после беременности грудь из налитого 3 во второй превратилась, да еще на 25 килограмм набранных за 9 месяцев похудела... короче атас) но потом решила попить ОК и о чудо- грудь увеличилась до прежних размеров,а я осталась в весе 63 кг)))
Последний раз редактировалось Galisha Чт ноя 04, 2010 20:18, всего редактировалось 1 раз.
С шатенки в брюнетку! Из пышки в стройняшку- 33 кг! Моя новая жизнь в новом теле! Новая я!
Galisha
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Вс сен 05, 2010 11:17
Откуда: Kiev
Знак зодиака: Близнецы
Баллы репутации: 2
Повысить репутацию GalishaПонизить репутацию Galisha

Сообщение lesli » Пн ноя 01, 2010 23:07

Попробуйте качать мышцы груди, каждый день по несколько простых упражнений и месяца через 2 появится форма, проверено, у самой прибавился объем на полразмера. а мышцы качаю почти месяц
lesli
Проходил мимо

 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн ноя 01, 2010 22:19
Знак зодиака: Лев
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию lesliПонизить репутацию lesli

Сообщение Galisha » Чт ноя 04, 2010 23:35

Отчитываюсь о проделанной работе- лучший способ увеличить грудь -"качать мышцы груди"- это научиться отжиматься от пола. Многим поначалу кажется это невозможным, на самом деле стоит попробовать хотя бы один раз качественно прижаться и отжаться как получается и второй, а эффект потрясающий! а начать можно и с отжиманий на коленках, но обязательно переходить на правильные.
С шатенки в брюнетку! Из пышки в стройняшку- 33 кг! Моя новая жизнь в новом теле! Новая я!
Galisha
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Вс сен 05, 2010 11:17
Откуда: Kiev
Знак зодиака: Близнецы
Баллы репутации: 2
Повысить репутацию GalishaПонизить репутацию Galisha

Сообщение Василиса Искусница » Пт ноя 05, 2010 00:07

Явно с тренером нужно. В принципе, если правильно заниматься, то вполне можно похудеть и грудь нормальную форму будет иметь. Слегка может уменьшиться, но если с толком к делу подойти, то существенно ничего не ухудшится.
Верить нельзя никому, мне - можно!
Василиса Искусница
Иногда захожу

Аватара пользователя
 
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Пн авг 30, 2010 21:44
Откуда: Ирпень
Баллы репутации: 2
Повысить репутацию Василиса ИскусницаПонизить репутацию Василиса Искусница

Сообщение Garmoshka » Сб ноя 06, 2010 00:12

я похудела на 4,5 кг,тоже грудь ужасно спала,но она у меня была 3,5.сейчас-3.Мне в принципе нормально,но лифчики надо новые покупать
Garmoshka
Частенько наведываюсь

 
Сообщения: 141
Зарегистрирован: Пн окт 04, 2010 12:11
Знак зодиака: Лев
Баллы репутации: 2
Повысить репутацию GarmoshkaПонизить репутацию Garmoshka

Re: Как похудеть, чтоб не "похудела" грудь?

Сообщение run_vlada_run » Чт ноя 25, 2010 00:53

Девочки, у меня была та же проблема, я ее очень просто решила - перестала худеть, а просто начала заниматься спортом и нормально питаться, при этом ни в чем себе не отказываю )))
Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем
run_vlada_run
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вт ноя 02, 2010 02:08
Знак зодиака: Близнецы
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию run_vlada_runПонизить репутацию run_vlada_run

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]




© 2005, HOCHU.UA
С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua