Американская еда - как не растолстеть?

Истории похудения, наша мотивация, полезные советы из личного опыта

Сообщение Batonchik » Чт май 31, 2007 18:17

У меня вот тоже сейчас сестра с Америки прилетела на днях(в общей сложности 6 лет там живет).Так она говорит, что никакой разницы где живешь, важно, что ешь...Первый год, как уехала, ела всякую гадость - поправилась на 15 кг., поняла, что надо искать альтернативу и вот уже 5 лет питается нормально, по возможности не полуфабрикатами, нормальное сбалансированное питание и никаких проблем с весом.Всегда, как прилетает набирает всяких каш наших на год :)
Изображение
Batonchik
Частенько наведываюсь

Аватара пользователя
 
Сообщения: 138
Зарегистрирован: Вс май 20, 2007 14:55
Знак зодиака: Скорпион
Баллы репутации: 44
Повысить репутацию BatonchikПонизить репутацию Batonchik

Сообщение zarevna777 » Пн июл 02, 2007 20:51

a ya vot sklonna k polnote, no tem ne menie medlenno no verno idy na pohudenie, hotya v NY yje god. NUJNO VIBIRAT CHTO TI ESH. nikakoy sodi,pizzi,pasti, myasa. skajite ludi dobrie shto takoe nado sdelat s obezjirennim molokom, shtobi v nem okazalos 26 gramm sahara is 100????? :?:
u nih tut sahar vszde, daje v myase, kotoroe zveta gyashevoy kraski.
ujas, pitatsya normalnomy cheloveky reshitelno nechem.
ne popravilas tolko potomy chto nifiga ne em
vot morkovky grizy :D
zarevna777

 

Сообщение Лёля » Вс мар 21, 2010 12:03

Место жительства роли не играет. Посмотрите по сторонам на улице - у нас тоже хватает толстяков!
I eat cake because it's somebody's birthday somewhere

Изображение
Лёля
Шалена

Аватара пользователя
 
Сообщения: 9497
Изображения: 0
Зарегистрирован: Пн янв 14, 2008 22:29
Откуда: из Сказки
Знак зодиака: Скорпион
Награды: 6
Поздравления от Валентина (1) Искатель правды (1) За вклад (1) Спасибо за (1)
Сюрприз к Новому году (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: Золотко
Баллы репутации: 192
Повысить репутацию ЛёляПонизить репутацию Лёля

Re: Американская еда

Сообщение ЮЮ » Чт дек 02, 2010 03:57

я за первые 3 месяца набрала 20 кг! ... и потом не сбрасывала.... пока работа ...туда-сюда... это стресс постоянно трескаешь... а потом все наладилось и я начала поститься - сбросила все в тесение года - вернулась к своим 60 кг.... ем нормальную еду - не фаст-фуд.. 90% еды готовлю сама юю. но иногда грешу конечно... не без этого... и пицца идет на раз-два. но я занимаюсь спотром ... и поэтому не страшно... я пощусь до сих пор. Чувтсвую себя отлично и выгляжу... относительно - очень не плохо по сравнению с моими одногодками (мне 28) и думаю поити еще дальше - для себя любимой - как бы это перейти на вегетарианство теперь? сложно... очень сложно - но возможно!!! Мясо здесь... честно говоря - очень стремное - здесь цыпленок достигает размера курицы в течении нескольких недель... жуть - не понятно чем их кормят... хм... интересно - а есть ли форуме вегитарианская тема?
Изображение
ЮЮ
Мне здесь нравится

Аватара пользователя
 
Сообщения: 169
Зарегистрирован: Сб окт 21, 2006 20:19
Знак зодиака: Водолей
Блог: Посмотреть блог (20)
Имя: Юлия
Баллы репутации: 51
Повысить репутацию ЮЮПонизить репутацию ЮЮ

Re: Американская еда

Сообщение Ruby » Чт дек 02, 2010 10:15

Мой друг ездил на лето в штаты еще в университете.Конечно питался в фаст-фудах.И он не то что поправился - он просто расплылся :ai: И до сих пор (прошло лет 5) не может вернуться к прежнему весу.Конечно сыграло еще то,что он склонен к полноте.
Любовь прекрасная как сказка
Как первоцвет весной в лесу
Прилипчивая как козявка
В носу
Изображение
Ruby
всё будет rock-n-roll

Аватара пользователя
 
Сообщения: 11905
Изображения: 7
Зарегистрирован: Чт май 27, 2010 12:08
Откуда: Киев
Знак зодиака: Весы
Награды: 11
Письмо Святому Валентину (1) Лучшая подпись (1) Магия уюта (1) Открытие года (1)
Искусстволюб форума (1) Меломан (1) Кино-гуру (1) За вклад (1)
Встреча (1) Спасибо за (1) Сюрприз к Новому году (1)
Имя: Инна
Баллы репутации: 188
Повысить репутацию RubyПонизить репутацию Ruby

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Eater » Сб ноя 12, 2011 01:39

Обычно в Америке многие питаются фаст фудамом в Макдональдсе, да и в России тоже. А вы знаете, что они делают специальные добавки для калорийности? Пускай попробуют питаться в других заведениях, например сеть кафе mr Burger - просто прекрасные стейки, бургеры и другой фаст фуд. По сервису ничем не уступает Макдональдсу, где-то даже лучше.
Eater
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб ноя 12, 2011 01:34
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию EaterПонизить репутацию Eater

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение восточная » Сб ноя 12, 2011 10:33

Надо кушать на пол ведра меньше и не фаст фуд и будет Американцам счастье!
Все буде добре, бо так має бути!!!
Изображение
восточная
Нежность Востока

Аватара пользователя
 
Сообщения: 8983
Зарегистрирован: Сб апр 10, 2010 09:15
Откуда: Киев
Знак зодиака: Лев
Награды: 1
Встреча (1)
Блог: Посмотреть блог (2)
Баллы репутации: 111
Повысить репутацию восточнаяПонизить репутацию восточная

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Felix » Сб ноя 12, 2011 17:59

Да не в фаст фудах дело. Вы пробывали когда-нибудь настоящий Американский стейк? Там очень много каллорий. В России дешево стейки мало где можно поесть. Все помешались на Макдональдсах, в которых полно всяких калорийных фастфудов. Отсюда и результат.
Felix
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб ноя 12, 2011 17:48
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию  FelixПонизить репутацию  Felix

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Panterka » Сб ноя 12, 2011 19:45

Моя подружка была в Штатах 3 месяца, работала в ресторане, готовила салаты :ah: Питалась чаще всего в этом же ресторане, в фаст фудах реже, но вернулась оттуда набрав где-то 5 кг, но самое страшное-с больным желудком и лицом в каких-то буграх, кожа была просто ужасная, она около года приводила ее в порядок
А я не хочу достойно, а я хочу по-дурацки!
Дико. Безумно. Резко. Но чтобы были все краски.
И жить! Потому что ХОЧЕТСЯ! Не как должно, а как нравится.
Когда все это закончится – увидим, кто чище останется!...
Panterka
Решил прописаться

Аватара пользователя
 
Сообщения: 480
Зарегистрирован: Сб сен 19, 2009 18:52
Откуда: из города счастья и безмятежности
Знак зодиака: Водолей
Имя: Таня
Баллы репутации: 25
Повысить репутацию PanterkaПонизить репутацию Panterka

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение skymen » Вс ноя 13, 2011 12:54

То есть вы хотите сказать, что в России если питаться фаст фудами не растолстеешь?
Допустим в том же Макдональдсе и mr Burger такие вкусные бургеры, биг маки, стейки, картошка фри. И такое хорошее обслуживание. Но эффект один и тот же, как в России так и В Америке.
skymen
Проходил мимо

Аватара пользователя
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 12:51
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию skymenПонизить репутацию skymen

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Анастасияяя » Пн ноя 14, 2011 12:04

Panterka писал(а):Моя подружка была в Штатах 3 месяца, работала в ресторане, готовила салаты :ah: Питалась чаще всего в этом же ресторане, в фаст фудах реже, но вернулась оттуда набрав где-то 5 кг, но самое страшное-с больным желудком и лицом в каких-то буграх, кожа была просто ужасная,

у меня брат по работе был в Чикаго 2 месяца.
Мак он и до этого не ел, но смог питаться на американской пище 3 дня,потом, у него жутко болел желудок....говорит, что,даже диетические салаты они заправляют жирной заправкой...
говорит,что таких расплывшихся людей как у них - у нас он просто не видел
Господи, помилуй Украину. Сохрани нам, Родину мою.
Анастасияяя
блондинистая кошка

Аватара пользователя
 
Сообщения: 9374
Изображения: 4
Зарегистрирован: Ср янв 28, 2009 19:24
Откуда: Киев
Знак зодиака: Овен
Награды: 2
Встреча (1) Новогодний сюрприз (1)
Имя: настя
Баллы репутации: 75
Повысить репутацию АнастасияяяПонизить репутацию Анастасияяя

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение laimanhero » Пн май 14, 2012 00:40

Изображение
laimanhero
Проходил мимо

 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн май 14, 2012 00:36
Баллы репутации: 0
Повысить репутацию laimanheroПонизить репутацию laimanhero

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Lucky » Вт фев 18, 2014 11:00

Развею все мифы об Америке. Некоторые с нашего форума меня видели. Я была полненькой. В кг я весила примерно 86-87 :ai: . Не помню точно. Знаю, что в паундах (не знаю, как на русский перевести :ah: ) 186 была. Это было 4 года назад. Потом я переехала в Америку. 2 месяца жила в Пенсильвании, работала в day care. Это типа продленки. Но работала мало. 2-3 дня в неделю. Не сбросила ни грамма. Ела что попало, т.е. что дадут :ab: Потом переехала в Канзас Сити. Там жила у друзей 2,5 месяца, работу не нашла, мало пешком ходила, образ питания был довольно здоровый, но и там не сбросила ничего, но и не набрала. 3,5 года назад я переехала в Оклахому. Работала в ресторане 3 года. Что на работу, что в магазин - все на машине. Плюс там перекусить, тут перекусить... Похудела, но немного. Весила 165 паундов. С прошлого сентября я работаю в баре. Находится всего в 2х кварталах от моего дома, хожу туда пешком. Ем все так же что попало, но стараюсь не есть после 6-7 часов вечера. Работа не сложная, но каждый вечер поднять и опустить стулья дает о себе знать. Постоянно наблюдаю, как джинсы начинают на мне висеть. Когда я только сюда приехала, джинсы носила 14 размера. В Оклахоме начала покупать 13. Когда начала работать в баре, перешла на 11, потом на размер 9. Сейчас и 9 начинает свисать с попы. Девочки, я вчера взвесилась - 148 паундов!!!!!
Lucky
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 3058
Изображения: 7
Зарегистрирован: Ср авг 23, 2006 14:40
Откуда: Киев
Знак зодиака: Овен
Награды: 1
Куда уходит детство? (1)
Имя: Оксана
Баллы репутации: 113
Повысить репутацию LuckyПонизить репутацию Lucky

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Luchik » Вт фев 18, 2014 11:08

Lucky писал(а):148 паундов!!!!!

148 фунтов это 67 кг,
Lucky писал(а):В кг я весила примерно 86-87

то есть 20 г сбросила :yes:
Изображение
Luchik
Живу на форуме

Аватара пользователя
 
Сообщения: 12934
Зарегистрирован: Вс сен 07, 2008 15:42
Откуда: Киев
Знак зодиака: Рыбы
Награды: 7
Коктейли (1) Зимняя сказка (1) Душа форума (1) Активист (1)
За вклад (1) Сюрприз к Новому году (1) Маме чудесного мальчика (1)
Баллы репутации: 238
Повысить репутацию LuchikПонизить репутацию Luchik

Re: Американская еда - как не растолстеть?

Сообщение Вика Санечкина » Вт фев 18, 2014 11:12

    Lucky
    В Америке ведь не кушают как у нас многие,котлетку или мясо с картошкой либо кашей?мясо с овощами,да?что в ресторанах предпочитают кушать?
    Love is...
    Вика Санечкина
    Волшебница изумрудного города

    Аватара пользователя
     
    Сообщения: 8593
    Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 12:29
    Знак зодиака: Козерог
    Награды: 5
    За вклад (1) Спасибо за (1) Єдина країна (1) Новогодний сюрприз (1)
    Маме чудесного мальчика (1)
    Баллы репутации: 168
    Повысить репутацию Вика СанечкинаПонизить репутацию Вика Санечкина

    Пред.След.

    Вернуться в Худеем вместе

    Кто сейчас на конференции

    Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MSN [Bot]

    


    © 2005, HOCHU.UA
    С предложениями о сотрудничестве: forum@hochu.ua